今日3日目の足湯をしました
テレビを見ながらぬるめのお湯に(40度位)
何度か熱いお湯をたしながら15分
結構暖まるもんです~~~
3日坊主にならなくてよかったぁ~
立派な低体温者のワタシに
足湯のほかに
助っ人として
甘酒と
生姜を干してはちみつに漬けた物を紅茶に入れて飲んでいます
今日の足湯前の体温は35.8度
なかなか~いいカンジで上昇中
PS
昨年10月に作っていたリンゴ酒
美味しそう~~~
今夜の寝酒は~~~コレ!
プププ~実は1杯で酔うハッハハ―
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