減らす事より今より増やさない努力~!

     
     梅天日干し3日目
     曇っているので外を気にしながら今PCにむかっています~
     雨降ったら急いで取り込みに行かなくっちゃ~今日1日雨降らないように・・・032.gif


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     今朝久しぶりにフクさんの体重量りました
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     11.3キロ・・・キャリーケースが2.1キロなので
     11.3-2.1=9.2キロです
     おやつの量をちょっと減らした結果かな~!
     (ダイエット用フードはだいぶ前から食べなくなり今はポーちゃんが食べています)


     実は私も夕べお風呂上りに久々に体重計に上がりました
     函館にたった1泊しただけなのにちょっと体重が増え
     その後量っていません~
     でも上がる前から結果はわかっています~


     結果はやっぱりなぁでした

     だって・・・この頃の私
     
     口内炎ができてビタミン不足だな~と・・・ミカンジュースを飲んだら治ったので
     その後毎日飲んで~

     テレビでアレルギーにしそジュースがいいというので~
     飲んでみたら気のせいか涙がいつもよりでなくなったような気がして
     しそジュースに牛乳を入れて毎日飲んで~

     熱中症予防のために麦茶をガブガブ毎日飲んで~

     三食きっちり食べて~

     午前午後のおやつも忘れず食べて~

     これで痩せたら可笑しいもんね~

     フクプーポーのかかりつけの先生が
     体重減らす事より今より増やさない努力

    と・・・言ってました

    なるほど・・・納得
    心がけだけはしておこう~


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     大賀蓮4日目~
     もうそろそろ花は終わりのようです
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     種の準備中~?かな~?
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     さっき、雷鳴って雨降って来たのでブログ中断して
     友達と一緒に梅取り込んできました~
         



     
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Commented by 二好瑠 at 2013-08-09 16:04 x
フクちゃん、ダイエットフードを途中で食べなくなったのね。
うちのあんも、そうでした。
やっぱりお肉の成分とか?が少なくて、美味しくないのかな?
えこおばちゃんも、ダイエットフードを食べなさい!( ´艸`)
心がけるだけじゃ、痩せないからね~
と、私自身にも言い聞かせてる訳で・・・
Commented by bourreesam at 2013-08-09 16:46 x
体重計をアップ!
エイコさん勇気ある~!
しかも、113キロ?!え=!!!

と、一瞬ですが、思いました。(笑)

しかし、このままのペースでいくと・・・
「ポーちゃんのダイエットフード、今は私が食べてます。」
ってことになるかもしれませんよ~!(笑)

最近、代謝がわるくなってきた気がします。
お互い、気をつけましょうね~!
最近、体重計はウチに無いことにしているワタクシでした。

終わりかけの蓮も、何とも言えぬ味わい。
目標にしよう!(笑)

Commented by pukurin at 2013-08-09 20:04 x
西日本は連日の猛暑でエアコンなしには死にそうです
それなのに、東北地方の豪雨!!秋田岩手すごいですね
えこ姉ちゃんのところは大丈夫でしたか?

フクちゃんダイエット成功したのね(^_^)/やったね
私は「暑くて食欲ないわ~」なんて言ってみたいです(笑)
お互い増やさないようにしようね~

蓮の中心ってシャワーみたいね
Commented by eiko-genki at 2013-08-09 20:07
二好瑠さんへ
ダイエットフード途中でやめたけど、着実に体重減ってきてるフクさんです~
残りをポーちゃんが引き継いで食べてるんだけど~ぜんぜん体重おちないのは・・・何故・・・・・・・???????

私も美味しいダイエットフードがあれば、利用したいけど・・・
痩せるのは無理なので(根性なしゆえ~)
ちょっと太った今より太らない努力しますので・・・ヨロシク!!!
Commented by eiko-genki at 2013-08-09 20:16
bourreesamさんへ
本当に面白い事言うんだから~~~アハハ~~~

もうダイエットしたいと思わないんです~
できないんだもの~^^
無理無理無理~
お腹空く~食べたい~我慢できない~(子供みたいだね)
だから・・・これより太らない努力~(ズルイね。ある程度太ってから~)

明日載せようと思ってますが~蓮4日目夕方花びら全部散りました~
報告終わり!!!
Commented by eiko-genki at 2013-08-09 20:27
プクちゃんへ
ホント天気予報を見て~ラッキー大変だなぁ~と思っていますよ
あぁ~プクちゃんもね~

今日のニュースで見ました~どうなっているんだろうね~
どうなるんだろうね~私たちの国は・・・
何かが狂っている~

遅れましたが、こちらは大丈夫です
そして・・・今日も食欲ありすぎの私です

シャワーですか~?そう言われれば~そうかも
プクちゃん言った通り蓮四日で終わりました~
by eiko-genki | 2013-08-09 11:59 | 日常の事 | Comments(6)

お母さん犬(フク)、お兄ちゃん犬(プー)、末っ子犬(ポー)とのドタバタした何気ない毎日をハッハハ―が綴るフォトダイアリー


by eiko-genki